Acordar às 5 da manhã
As horas bruxas Sempre fui uma coruja. Preferi mil vezes deitar-me às tantas do que acordar às 5 da manhã para estudar ou trabalhar. Durante décadas senti-me bem na noite, …
É possível sermos produtivos com os filhos em casa?
Um grande desafio Na Academia de Assistentes Virtuais acreditamos e lutamos por uma sociedade mais equilibrada, na qual exista uma verdadeira harmonia entre as duas dimensões mais importantes das nossas …
3 superatitudes para ter sucesso no trabalho remoto
“Músculos mentais” para trabalhar Na minha jornada como trabalhadora independente, tenho me apercebido de — e tido a necessidade de desenvolver — três superpoderes que contribuem para o meu fluxo …
Quando está na hora de começar a delegar?
Chegou a sua hora de contratar um Assistente Virtual? Já falei algumas vezes de como delegar com sucesso. Outras de porque delegar. Mas… quando começar? Se lhe acontecer o mesmo …
Decálogo de atitudes profissionais para crescer em 2020
O ano está quase no fim, e com ele termina uma década de crescimento para todos nós. Se também já passou por muitas dúvidas, erros, mudanças de rumo profissional no …
Toda a verdade sobre as férias
O periodo de fuga Ano após ano, chega o verão e as grandes cidades esvaziam-se, as estradas enchem-se de carros e as melhores praias parecem autênticas colónias de pinguins. Queremos …
Como delegar com sucesso e fazer o seu negócio crescer
Delegar é o segredo mais bem guardado Nos dias apressados que vivemos, muitos empreendedores sonham com ter tempo. Tempo para eles próprios e a sua saúde, os seus hobbies, para …
É o café um aliado da produtividade?
Vai um café? Muito rapidamente, responda às seguintes questões: Acorda cansado e precisa de um café ao levantar-se? Bebe mais do que dois cafés por dia? Tem insónias ou um …
Ganhar tempo… com a Matriz de Eisenhower
A Matriz de Eisenhower é uma ferramenta simples, mas poderosa, que pode ajudar a conseguir uma melhor gestão de tarefas e de tempo. Escolhi-a precisamente por ter-me ajudado a distinguir e …
13 apps que vão disparar a sua eficiência no trabalho
A rapidez dos tempos em que vivemos… Muita gente fala do futuro do trabalho e do trabalho do futuro, mas eu confesso que muitas vezes me questiono sobre o passado …
5 métodos para encontrar a concentração perdida e aumentar a sua produtividade
Todos já passámos por fases importantes de um projeto em que não conseguimos ter a concentração que precisamos para fazê-lo avançar. Quem não? Mas já deve ter reparado que há …